Si allarga l’offerta sportiva nella nostra città. Sono iniziati infatti a Santa Teresa di Spoltore i corsi di Minivolley per tutti i bambini e bambine a partire dai 5 anni. Le lezioni si svolgeranno nella palestra della scuola primaria Tiziana Fagnani il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 17.30 alle 18.30 a cura della Mediterranea Spoltore Volley. Dalle 18.30 alle 20 invece ci saranno gli allenamenti degli Under 13 e 15. La presenza di tecnici qualificati  garantirà non solo la formazione sportiva ma soprattutto la crescita in un ambiente sano ed equilibrato. Gli allenamenti avranno inizio con una prima parte atletica dedicata al riscaldamento: corsa, slanci per le gambe, esercizi per le braccia, allungamenti per poi si passare al gioco con la palla. Si parte sempre con il palleggio, che costituisce la base tecnica, perché bisogna imparare a toccare la palla con tutta la mano piena. Quando questi movimenti sono acquisiti, si passerà ad altre attività, come il gioco sotto rete, durante il quale si impara anche a eseguire la battuta. E poi si gioca, ci si diverte e si starà come in una grande famiglia. E poi il volley offre anche innumerevoli benefici: fisici,  come il miglioramento e  la coordinazione motoria;  e dal punto di vista della socializzazione, soprattutto per i bambini più timidi o insicuri. Ma anche chi è troppo espansivo trae degli insegnamenti positivi, perché s’impara a non essere al centro dell’attenzione, a lasciare spazio agli altri. E questo avviene non solo perché è un gioco di squadra, ma anche grazie alla dinamica del passarsi la palla e instaurare un rapporto immediato con la compagna o il compagno. Allora cari amici cosa aspettate a portare i vostri bimbi? Prima settimana di prova gratuita e prezzi  molto vantaggiosi. Per tutto il resto ci sono allenatori e allenatrici preparatissimi e simpaticissimi come Iride Papola (che potrete contattare al 3318009341 per avere ulteriori informazioni) e Mirko Di Cesare (telefono 3203516942). E poi ci sarà l’informazione di Spoltorenotizie.it che seguirà tutti gli incontri della prima squadra e degli Under e i progressi dei più piccoli.

Costantino Spina